帮助孩子克服上课走神，家长可以培养孩子的兴趣、培养孩子的自制力、注意劳逸结合，很多孩子在上课的时候，会出现不同程度地走神的情况，引起这一情况的原因比较多，可以用各种方法进行克服。

培养孩子的兴趣

如果家长想要帮助孩子尽早的矫正上课走神的毛病，那么就可以针对孩子的兴趣进行培养，这样做的目的是为了让孩子的注意力更集中，也能够把平时学习到的东西运用到实际的生活里面，能够让孩子充分的了解知识的重要性，另外，通过对学习知识的不断运用，在一定程度上能够激发孩子更高的学习的兴趣，慢慢地就能够让注意力变得更集中。

培养孩子的自制力

在平时的生活里面，家长还应当注重对孩子自制力的培养，比如可以在某一个时间段，让孩子专注的做一件事情，在此期间，不要随意地打断孩子，让孩子把所有的精力都投入到自己所感兴趣的上面，慢慢地就能够让注意力变得更加集中，对孩子自制力的培养可以采取循序渐进的方式，让孩子在固定的时间和固定的地点完成，慢慢地形成一种心理上的暗示。

注意劳逸结合

学习的过程就是一个脑力劳动的过程，需要消耗大量的氧气，也需要大脑做到高度的集中和运转，因此，家长应当合理的安排孩子的学习时间和休息时间，确保孩子有一个更加充足的睡眠，并且养成劳逸结合的习惯，只有这个样子，才能够确保孩子有更加充足的精力投入到学习中，减少了在课堂里出现走神的概率，慢慢地就可以让孩子改掉上课，注意力不集中的坏毛病。