作为一个文职人员，办公室软件的使用是必不可少的。在众多的软件应用中，word和Excel的应用是最为广泛的，今天我们就来学习一下这两个办公软件的教程。

一、 Word的自学教程

1. 建立文档

使用word的第1步要先在电脑桌面空白的地方点击右键选择新建，再选择word。接着给这个文档起好名字，最好是文件的名字。在文件的外面点击右键，选择重命名，把文件的名称打上去，在单击其他的地方就完成了。

2. 文档的编辑

双击点击文档文档就会直接打开，可以直接在上面进行编辑。每个文件的上面都会有一些工具栏，你可以根据自己的需求选择调整字体段落，颜色加粗等。刚开始的时候可能不熟悉，要多加尝试。

二、  Excel的自学教程

1. 数据录入与编辑

熟悉单元格的选定、编辑、复制、粘贴等基本操作，并了解Excel中的文本、数字、日期等数据类型，以及它们之间的转换方法。

2. 公式与函数

掌握Excel中的基本运算符（如加、减、乘、除）和公式结构，并学习并熟练运用SUM、AVERAGE、MAX、MIN等常用函数进行数据处理。了解IF、AND、OR等条件函数的使用，根据条件对数据进行筛选和计算。

3. 数据管理与分析

按照单列或多列数据对表格进行升序或降序排序。利用自动筛选或高级筛选功能，可以快速筛选出符合条件的数据行。通过数据透视表可以学习如何创建和使用数据透视表，对大量数据进行快速汇总和分析。

通过以上的内容，相信你已经能够很好地掌握 word和Excel的应用，学会了具体操作方法之后，还要勤加练习。如果遇到新的难题，也可以在网上搜索查找答案。只有在日常生活中多使用，多解决问题，才能够更加的熟练为以后工作中的需求打好基础。