ADL指标即腾落指标，是以股票每天上涨或下跌之加数作为计算与观察的对象，以了解股市人气状况，探测股市内在的资金动能是强势还是弱势，用以研判股市未来动向的技术性指标。

腾落指标（ADL）的具体计算公式为Σ（上涨家数-下跌家数），即将第一天上涨股票的家数减去第一天下降股票的家数所得到的差数为第一天的ADL，第二天也是将上涨股票的家数减去下跌股票的家数，然后将所得到的差数与第一天的ADL值相加，所得到的累计额即为第二天的ADL值，依次类推。

ADL指标和市场的运行情况息息相关，两者处于同方向的时候，能够清楚地表示着盘面的情况。当ADL指标处于上涨趋势的时候，这时候市场也处于上涨的走势，预示着后市还会出现上涨走势；反之则是会出现下跌的走势的延续情况。当ADL指标处于上涨的时候，大盘的趋势确实下跌，也就是指标和盘面出现背离的情况，通常是被认为是反转的信号。