如果是电话冻结，一般七天就会自动解冻；如果是因为其他什么非法的原因而被银行自行冻结的，那你必须有实际证明你的账号没有什么不当的行为，让办理人员解冻；如果你是挂失冻结的，就需要带着你的身份证、银行卡到银行办理解冻；如果是密码输入多次错误冻结的，你可以带着身份证银行卡到附近的银行解冻，如果不理会，一般情况下，24小时银行卡就会自动解冻，不愿意去银行的人可以选择这种方式，第二天自动解冻在重新输入密码就行了。

银行卡被临时冻结的原因：

一、银行卡是信用卡(贷记卡)，如果被冻结；可能是信用卡出现过异常交易，比如恶意套现、伪造信息、密码连续错误等。

二、银行卡是借记卡，如果被冻结，一种是错帐冻结，就是说银行交易时将钱错误地多给到了储户账号上，那么银行可能会把多的部分冻结掉。一种是司法冻结，根据法律的相关规定，司法机关因办案的需要可以向银行申请冰结银行卡。