让金牛男痛苦的方法：

一、选择不告而别

当你有一天突然不辞而别，就像是从来没有在金牛男的生命里出现一样，消失的无影无踪。无论金牛男怎么找都找不到。留下一个巨大的疑问和遗憾给金牛男，让他自己瞎琢磨。

二、使劲玩弄

当你使出浑身解数追到金牛男后，然后二话不说马上分手。先是成为金牛男心中最完美的人，无论是样貌还是性格，亦或是家世，都是最完美的。然后一步步接近金牛男，把他追到手，之后直接像丢一块垃圾一样无情的把金牛男抛弃，这样的话，足以让金牛男痛苦了。

三、把他关在房间里

金牛男这么喜欢在外面瞎逛，喜欢出去见见世面的人，把他关在一间暗不见天日的小房间里面，就是对他最大的报复。会让金牛男痛苦得原地打滚。而且这么狭小的房间，对金牛男来说，就是一种心灵上的镇压和压迫。