夏至的意义和来历：公元前七世纪，先人采用土圭测日影，就确定了夏至，表示炎热的夏天夏天来临。古时夏至日，人们通过祭神以祈求灾消年丰。夏至是二十四节气之一，是最早被确定的一个节气。夏至这天白天最长，黑夜最短。

夏至是二十四节气之一，每年公历6月21日或22日视太阳运行至黄经90度为夏至，此时太阳直射地面的位置到达一年的最北端，几乎直射北回归线，北半球的日照时间最长。夏至之后，阴气始生，阳气开始衰退。不过夏至不热，夏至三庚数头伏。夏至虽表示炎热的夏天已经到来，但还不是最热的时候，夏至后的一段时间内气温仍继续升高，大约再过二三十天，一般是最热的天气了。

中国古人将夏至分为三候，一候鹿角解，二候蝉始鸣，三候半夏生。夏至还是民间重要的传统节日，夏至节。民间有祭神祀祖、消夏避伏、吃面条、食粽子等习俗。