要注意清淡的饮食、保持室内通风、合理运动不要过度、穿着清爽适宜的衣物，避免高温天气中外出而脱水导致中暑。随着气温的回升，在各种社交平台上出现了闷蒸模式的热搜话题。指的是高温潮湿的天气环境下人体散热困难，导致温度升高，容易发生中暑等热相关疾病。...