高一在高中生涯当中是一个重要的转折点，有些学生可能会发现自己在进入高一之后的表现并不如预期，于是会觉得迷茫和焦虑。高一开始如果学得很差，可以通过分析原因、改进学习方法、调整心态、合理规划时间等方法来提高成绩，实现逆袭。

高一刚开始学的很差的解决方法

1. 分析原因

想要解决高一刚开始学的很差这一问题，首先做的就是需要分析原因，真正的了解自己学习差是由于基础知识不扎实，还是因为学习方法不好，又或者是因为学习态度不端正，没有学习动力所导致的，只有找到了问题的关键，才能够有针对性的制定解决方案。

2. 改进学习方法

提高学习成绩的关键就是行之有效的学习方法，只有学习方法找对了，才能够使学习效率提高。比如番茄工作法、费曼学习法，这些方法都是已经被证实的行之有效的方法，将这些科学的学习方法与自身的特点结合到一起，制定属于自己的个性化的学习方法和策略。

3. 调整心态

虽然高一刚开始学习很差，也不必因此而灰心丧气。最重要的是要调整心态，坚定信心，相信以自己的能力可以提高成绩，实现逆袭，以积极乐观的心态去面对学习方面的困难，并且坚持到底。

4. 合理规划时间

要想提高成绩，就需要做好时间的管理，合理的规划学习时间，才能保证学习的效率。可以制定一个行之有效的学习计划，明确想要实现的学习目标，不要进行无效的学习。良好的作息习惯也同样重要，保持足够的睡眠，适当的进行运动，才能更好地提高学习效率。

除此之外，想要更快更好的提升学习成绩，还可以向老师和同学寻求帮助。自己在学习方面如果遇到了什么问题，可以和老师进行沟通和交流，寻求指导，也可以和同学一起来讨论问题，实现共同进步。或者是参加一些辅导班或学习小组。无论选择哪种方法都要记住，提高学习成绩，实现逆袭并不是一蹴而就的，需要持续的坚持和努力，保持学习的动力和热情，相信自己，不断的去挑战自己，超越自己。