蚕丝被可以晒太阳，但晒的时间不宜过长，一般不超过2小时为宜。夏天的太阳过大，因而晒的时间应更短些。冬天可适当延长。可以选择上午10点前后，或者下午3点前后。这样的太阳不会很火辣，对丝质不会有影响。

蚕丝被的特点：

蚕丝制品柔软舒适、冬暖夏凉，蚕丝的中空结构使得蚕丝能够及时吸收水分。因此，当人体温较高并排汗的时候，汗液透过蚕丝被蒸发，吸收人体的热量，人便会感到凉爽;冬天温度低时，蚕丝被便如同‘双层玻璃’般起到良好的保温效果。

蚕丝被如何保养：

1、蚕丝被在使用过程中应该避免用力扯拉蚕丝被，保证蚕丝被内部结构，不被破坏。

2、蚕丝被不要在潮湿的环境中使用，长时间处于潮湿环境中，会使蚕丝被的蚕丝丝胶发生质变，从而也就影响到蚕丝的柔韧性，导致结板。

3、不能在蚕丝被上跳，或者踩，这些举动会破坏蚕丝被的蓬松度，从而影响蚕丝被的寿命。