海蜇和水母的区别主要体现在外观、生活习性、分布、价值等方面。

1、外观不同：海蜇的外观比较单一，没有水母好看，而水母的外观相对来说是比较好看的，形状怪异，色彩也比较丰富，非常惹人注目。

2、生活习性不同：海蜇通常都会选择群体生活的方式；而水母则不一样，它们一般都是以单个行动为主。

3、分布范围不同：海蜇主要分布在近海区，而水母的分布范围较广一些，不论是温带的水域还是热带的水域，浅水区以及深水区都有其身影。

4、价值不同：它们两者的价值体现的维度是不一样的，海蜇的价值主要体现在食用方面，而水母的外观比较好看，所以它的观赏价值就比较高。

海蜇：是水母的一种，又称白皮子，8至9月间，海蜇常成群浮游于海面；其分布非常广泛，在中国南北海域都均有生产，以浙江沿海产量最多。

水母：是水生环境中最重要的浮游生物，包括刺细胞动物、钵水母纲、十字水母纲、立方水母纲动物，水母是一种非常漂亮的水生动物。它的身体外形就好像一把透明的雨伞，伞状体的直径有大有小，大水母的伞状直径可以达到2米，伞状体边缘长有一些须状的触手，有的触手可以长达20至30米。