2019-04-30
| 每100克辣炒田螺 | 营养成分 |
| 热量 | 460千焦 |
| 蛋白质 | 11克 |
| 脂肪 | 4.64克 |
食材：
田螺250克，八角1个，姜1块，蒜2瓣，小葱1根，啤酒10ml，豆瓣酱1勺，辣椒粉1勺，青花椒3克，干辣椒5克，盐，鸡精，生抽
步骤：
1、蒜切粒，姜切片，大葱切片，小葱切葱花，干辣椒剪段；
2、田螺洗净，加盐，食用油搅匀后浸泡3小时；
3、剪掉尾部清水再浸泡1小时；
4、锅中倒入适量油，油温5成热，放入豆瓣酱炒出红油；
5、加入青花椒、蒜粒，姜片、干辣椒，葱片翻炒均匀；
6、倒入田螺，倒入生抽1勺、鸡精、啤酒10ml、辣椒粉1勺大火炒匀盛出，撒上葱花即可。
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