2019-01-25
不仅仅是腊八节喝粥，在日常生活中也应该多喝粥，对你的身体很有好处，今天我们就来分享一个日常可以喝的粥，补气补血，作用很多哦。
制作时间：60分钟
难易程度：简单
口味：清淡
分类：煎炸粥
主食材：桂圆20克、大米80克、红枣
辅料：红糖10克
步骤：
1、大米洗净放入清水中，浸泡半小时；
2、桂圆放入清水中；
3、红枣6颗对半切开；
4、锅中放入适量清水大火烧开；
5、放入大米，桂圆；
6、小火熬煮20分钟，期间不定时搅拌，防止锅糊；
7、放入红枣，红糖；
8、拌匀后继续熬煮10分钟，即可出锅。
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