怎样快速去除嘴里的蒜味

嘴巴里面如果说有大蒜味的话，我们可以直接通过吃一些含有丰富蛋白质类的食物或者是直接吃酚类的食物来有效的缓解。

首先大蒜当中含有大量的氨酸，当大蒜的细胞被破坏之后，氨酸就会被分解，并且还会产生了对应的反应。这时候就产生了我们所认识的硫化物，通常情况下，就是大家所说的蒜味。而我们适当的吃蛋白质的食物的话，可以和硫化物有效的结合，从而换缓解比较重的气味。

通常情况下，含丰富蛋白质类的食物，有牛奶，肉类食物。但是大家需要注意的就是直接吃含有大量蛋白质类的食物，去除蒜味的力度可能比较小，只适合相对轻微的情况。

其次小伙伴们可以直接吃酚类的食物，毕竟酚类的食物当中，多酚氧化酶氧化之后和硫化物能够有效的结合。为了避免硫化物进一步的分解，所以我们直接吃一些含有丰富酚类的食物，比较常见的酚类食物有苹果，香蕉，菠萝，莴笋等等。

由此可见，当然小伙伴们想要去除嘴巴里面的蒜味，也可以通过刷牙的方式来有效的改善口腔。然后直接吃一些蛋白质类的食物或者是酚类的食物，就能够达到去除蒜味的效果。