并不是只有在排卵日才会怀孕，在排卵日的前后4-5天同房，都会增加怀孕的可能性。如果平时月经周期正常，排卵周期同房受孕的几率大，会让卵子和精子更容易相结合。如果想要宝宝的家庭，在排卵期同房后女性不妨将臀部太高或半倒立，增加受孕的成功性。

一、孕期注意事项

女性备孕期间加强补充叶酸，能够预防胎儿畸形，怀孕后应积极补充营养，多吃富含高蛋白蛋白粉、鸡胸肉、鸡蛋、虾等食物，有利于胎儿的生长和发育。怀孕后避免同房，以免对子宫造成刺激，引发先兆流产。

二、排卵期简介

卵泡会在经期后的半个月时间发育成熟，随着时间的推移卵泡逐渐向卵巢表面突出。当接近卵巢表面会破裂，从而形成“排卵”。月经周期很准时的情况下，排卵日会在月经后第14天的前5天和后4天，这个10天可以被称为排卵期。卵子排出后会在输卵管的内能生存1～2天，自动等待受精；而精子在女子体能生存3天，根据镜子质量，弱精子可能存活时间短，质量强的会存活时间长点。想要宝宝的家庭可以在女性排卵期间进行同房，同房后女性采用半倒立使臀部提高，能增加受孕的几率。

查看女性排卵期的方法有很多，可以去医院检测血液中激素水平，阴道脱落细胞检查、B超都可以帮助判断排卵。当然，女性在排卵期也会感觉腹部有些疼痛，阴道分泌物增多。通过测量体温也能推断出排卵期，每日早晨在静止情况下测量体温并记录，通常排卵后体温会上升0.3℃-0.5℃，如果体温没有上升或上升速度慢、且维持时间短甚至达不到0.3℃，说明没有成熟的卵泡或黄体供能不足。